✔ 100 affirmations classées par thèmes pour t’aider à modifier tes croyances et tes schémas de pensée.

✔ Apprends à comprendre leur utilité et à les utiliser affirmations au quotidien.

✔ 10 thématiques différentes en fonction de tes problématiques et besoins :

• Confiance en soi

• Lâcher prise

• Libérer ses émotions

• Trouver la paix

• Suivre son intuition

• Cultiver la gratitude

• Plus de positivité

• Prendre des décisions

• Apprendre à s’aimer

• Réduire le stress